Функции и преимущества аюрведического массажа
Аюрведический массаж — популярная процедура, предлагаемая многими салонами красоты. Клиника «Avantage» не является исключением, предоставляя эту услугу своим клиентам. Этот вид массажной терапии сочетает в себе индийскую систему естественного оздоровления со специальным методом глубокой работы с мышцами и мягкими тканями. Ниже мы рассмотрим особенности аюрведического массажа, его методы и преимущества.
Функции аюрведических массажных техник
Аюрведический массаж: методы и преимущества
Аюрведический массаж направлен на восстановление правильного потока «жизненного дыхания», которое представляет собой поток энергии внутри человеческого тела. Существует несколько видов аюрведического массажа:
-
Абхьянга, или Типичный массаж: Этот вид массажа выполняется одновременно двумя специалистами, которые синхронно и плавно двигают руками. Для этого лечения необходимы лекарственные травы и масла. Для облегчения дискомфорта в мышцах или суставах терапевт применяет большее давление; этот подход называется Вишеш.
-
Удвартана: Этот метод, направленный на сжигание жира, использует лекарственные травы или порошки с жиросжигающими свойствами. Паста равномерно втирается в тело во время выполнения комплексных действий, способствуя более быстрому выведению токсинов и избытка жидкости.
-
Падабхьянга: Массаж стоп с использованием масел, направленный на одну из наиболее рефлексогенных зон. Согласно аюрведическим учениям, этот вид массажа может помочь в лечении различных заболеваний.
-
Гаршана: Необходимы грубые шелковые перчатки. Массаж стимулирует тело за счет статического электричества, генерируемого трением между шелком и кожей. Его главная цель — повысить тонус кожи, сделать ее более упругой и привлекательной.
Читать аюрведа массаж Для того, чтобы сайт
Аюрведический массаж также можно проводить с использованием теплого мешочка с рисовой смесью или лекарственными травами.
Как аюрведический массаж влияет на организм
В целом, аюрведический массаж считается одним из лучших способов снятия тревоги, стабилизации сна и улучшения настроения. Этот результат достигается не только благодаря расслаблению, но и за счет стимуляции выработки эндорфинов.
Наряду с расслаблением, этот массаж стимулирует организм, положительно влияя на энергетический потенциал человека. После сеанса люди действительно чувствуют прилив сил и энергии, а плохое настроение и дискомфорт исчезают.
Еще одно преимущество аюрведического массажа — улучшение функции суставов. Методы йога-терапии, используемые экспертами, помогают восстановить суставы, стабилизировать костно-суставную систему, облегчить боли в шее и спине и снять мышечное напряжение.
Кроме того, аюрведический массаж является отличным средством для укрепления иммунной системы организма. В течение сеансов постоянно активизируются естественные факторы, повышая общий иммунитет. Несколько сеансов могут дать очевидные результаты, сохраняющиеся до 6 месяцев.
Основные показания для аюрведического массажа
Основные факторы, по которым следует делать аюрведический массаж, включают:
-
Дискомфорт в суставах или позвоночнике
-
Плохой или нарушенный отдых
-
Хроническая усталость
-
Боль в мышцах
-
Регулярные мигрени
-
Ослабленный иммунитет или частые простуды
Качественный массаж Во Львове гарантирует полное расслабление и прилив новых сил и энергии.
Противопоказания
К сожалению, даже такое полезное лечение может быть опасно в определенных ситуациях.
Аюрведический массаж не следует проводить:
-
При раке
-
При аллергии
-
Во время беременности или кормления грудью
-
При повышенной температуре тела
-
При острых кожных заболеваниях
-
При вирусных или респираторных заболеваниях
Чтобы убедиться в безопасности аюрведического массажа, необходимо проконсультироваться со специалистом перед процедурой.